吴川市举办关爱女性健康中医养生讲座

吴川市举办关爱女性健康中医养生讲座

为弘扬中华传统中医养生文化，倡导健康生活理念，为女性健康保驾护航，湛江市妇联、广东省妇女维权与信息服务站（湛江站）、我市妇联于5月8日在我市市委党校举办关爱女性中医健康养生讲座，让广大妇女干部学到更多实用的健康养生知识。

市妇联副主席邱彩霞主持这次讲座

市妇联副主席邱彩霞主持本次讲座。她指出，女干部兼顾事业与家庭，非常不容易，希望全体妇女干部增强关爱自己、保护自身健康的意识，在保证身体健康的前提下，为我市社会经济又好又快发展作出新贡献。

讲座由湛江中医学校中医教研室主任李道婷主讲，她用风趣生动的语言，从中医养生理念、夏季话养生、夏季养心正当时三个方面，详细介绍了中医养生之夏季养生这个课题。讲座通过列举生活常见事例，深入浅出地把医学知识、保健养生知识和生活常识结合在一起，向大家讲述了食疗、心理、情绪调节等中医养生保健的方法，呼吁妇女姐妹们要养成良好健康的生活方式，开心工作、快乐生活，做一个真正健康、美丽的新时代女性。

讲座由湛江中医学校中医教研室主任李道婷主讲

230人聆听了讲座

讲座还设置了互动交流环节，聆听讲座的妇女干部现场提出了日常生活中遇到的疑难问题，由李道婷主任现场作出解答。

广东省妇女维权与信息服务站（湛江站）姚月律师，我市妇联副主席潘连梅、邱彩霞，我市十届妇联执委委员、各镇（街）妇联主席、市直各口妇委会主任、市直机关副科以上单位的妇委会主任和妇女骨干、市女企业家协会正副会长、市妇联全体同志等约230人聆听了讲座。